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孕早期要注意不能吃三种食物

2021-02-02 18:23 作者:健康专家 人气:

导读:女人刚怀孕的时候,胎儿发育不够稳定,所以平常的所作所为都要特别注意。以免影响胎儿的发育,给母体健康带来损伤。对此,女人们要及时了解孕早期的保健方法,才能让自己避开一些误...

女人刚怀孕的时候,胎儿发育不够稳定,所以平常的所作所为都要特别注意。以免影响胎儿的发育,给母体健康带来损伤。对此,女人们要及时了解孕早期的保健方法,才能让自己避开一些误区,那么孕早期要注意什么呢?建议女人们认真往下细看,不管有没有怀孕,都了解一下,以备不时之需。

喝酒

孕早期要注意什么

一、不能喝酒

有一些女人平日里都别爱喝酒,酒瘾比较大的她们,怀孕了也忍不住想要喝酒。请一定不能喝,因为酒精会影响胎儿造成畸形发育的。

奶茶

二、不喝奶茶

奶茶是很多女人爱喝的,每次出门玩基本都要来一杯奶茶。平日里喝一杯没什么,但是孕妇属于特殊人群,尽管特别想喝,也不能喝一定要忌口。

因为奶茶中含有咖啡因,这种物质具有兴奋作用。孕妇喝了以后,会不断刺激胎儿,导致胎动频繁。喝多了的话,还有可能影响胎儿的发育。

再者奶茶中的糖分很高,经常喝容易出现血糖过高的情况,到时候做糖耐检查的时候,很容易不通过。万一患上妊娠糖尿病,那就糟糕了。不仅自己遭罪,还要影响胎儿健康。

热性食物

三、不能吃热性调料

怀孕之后女人们要注意,不能吃热性调料。因为热性调料吃太多了,会导致肠道内的水分减少,很容易诱发便秘问题。孕期便秘严重的话,将影响胎儿发育。

这是因为便秘孕妇,排便都比较困难,为了排便需要用很大的力气排便,很容易压迫到腹中的胎儿。导致胎儿不安而出现异常胎动,严重的话,还可能造成畸形,甚至出现流产风险。

其中,常见的热性调料有小茴香、辣椒、大茴香、五香粉、花椒等。建议孕妇饮食中不能吃些这些调料,平日里的饮食应该清淡一些。

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